老年人游戏互动简单无道具(五个简单小游戏帮助老人提高认知!)

时间:2025-08-09 20:54:23

阿尔茨海默病(老年痴呆)的发病机制复杂,药物治疗效果有限。非药物治疗,为阿尔茨海默病的预防和早期干预提供了有益的手段。常见的非药物治疗包括:认知训练、认知刺激、生活方式干预、有氧锻炼和神经调控技术等多种,其中最常见的是认知训练和认知刺激。


一、骰子求和游戏

游戏道具:

骰子、纸杯、数字卡片

游戏玩法:

(1)让患者同时投掷两枚骰子;

(2)让患者计算两枚骰子的点数之和;

(3)引导患者用纸杯扣住数字卡片上相对应的数字;

(4)全部正确即为成功,可以锻炼患者的计算力、观察力和逻辑思维能力。


二、色彩连连看游戏

游戏道具:

彩笔、色彩卡片

游戏玩法:

(1)在白纸上画好各种颜色的实心圆(每种颜色准备两个以上);

(2)让患者将相同颜色的实心圆连接起来;

(3)可以锻炼患者的观察力、色彩辨识能力和逻辑思维能力。


三、麻将消消乐游戏

游戏道具:

麻将

游戏玩法:

(1)将一定数量的麻将背面朝上排列整齐;

(2)患者和照护者轮流翻牌;

(3)如果翻出的牌中有和明牌的一致就拿走,直至所有牌清空;

(4)游戏过程中引导患者记忆和寻找花牌,可以锻炼患者的专注力、记忆力和观察力。


四、手指方向游戏

游戏道具:

带有不同方向箭头的卡片

游戏玩法:

(1)准备一张带有两列不同方向箭头的卡片;

(2)引导患者使用左右手,按照纸上的箭头,同时划向不同方向;

(3)可以锻炼患者的左右脑分工协调能力。


五、左手画方右手画圆游戏

游戏道具:

彩笔、白纸

游戏玩法:

(1)准备一张白纸,用不同颜色的彩笔画上一个圆形和方形;

(2)让患者左右手同时描绘图形,进行左手画方右手画圆训练;

(3)熟练后可以让患者持笔在空白纸上进行训练;

(4)可以很好的锻炼患者的专注力和左右脑协调能力。